NIEUWS:  

Jongens groep 7/8 : jullie kunnen weer lekker komen bewegen.  Start 9 september 2020.

Donderdagavond van 18.30 - 19.30 uur (12 lessen voor 50 euro) krijgen jullie les van Max van Loenen. Inschrijven kan tijdens de les. 

Heb je zin om mee te doen aan een actief freerunning-parcours? Dan zien we jou graag!

Overzicht lesschema:

maandagavond jongens vanaf groep 3 : 19.00-20.00 uur

dinsdagmiddag kleuters groep 1/2 : 15.30-16.30 uur

donderdagavond meisjes 13+ : 19.30-20.30 uur

vrijdagavond meisjes groep 3/4: 16.30-17.30 uur

vrijdagavond meisjes groep 5/6: 17.30-18.30 uur

vrijdagavond meisjes groep 7/8/: 18.30-19.30 uur

Data ouder-kind gym wordt na de zomervakantie kenbaar gemaakt.

 

Zie onze website www.spartakrabbendijke.nl voor emailadressen of telefoonnummers van leiding en bestuur mocht u toch vragen hebben.

We wensen jullie allemaal een fijne zomervakantie en blijf vooral gezond!!

Begin september verschijnt er weer een update, dan is er waarschijnlijk meer duidelijkheid over het starten van de lessen.

Voor nadere informatie over contributie tijdens Corona  zie de link onder: Contributie

 

Beste leden, ouders/verzorgers,

Naar aanleiding van het veranderde advies van de RIVM heeft de KNGU (tegenwoordig Dutch gymnastics) het advies aangepast voor verenigingen in heel Nederland.
Alle lessen binnen onze vereniging zullen hierdoor helaas ook worden afgelast.
Deze maatregel geldt vanaf vandaag (13 maart) tot minimaal 28 april aanstaande.
Mochten er veranderingen zijn, dan houden wij u/jou op de hoogte.
Als u meer informatie wilt, kijk dan eens op de site van Dutch gymnastics in de link hieronder.
We vinden het allemaal erg jammer, maar veiligheid en een goede gezondheid gaat voor alles!

https://dutchgymnastics.nl/nieuws/coronavirus

Naar aanleiding van de persconferentie van premier Rutte van 12 maart, hebben wij besloten conform de richtlijnen van het RIVM, alle door de KNGU georganiseerde activiteiten te annuleren en/of te verplaatsen. Dit geldt dus voor alle wedstrijden en opleidingen, voor het hele land en minimaal tot en met 31 maart

 

 

 

Gaat u om uw vlees en vleeswaren bij  keurslager v Velzen?Wilt u dan uw bonnetjes bewaren en sparen voor onze vereniging? Wij krijgen al jarenlang 1x per jaar een bedrag voor deze bonnetjes als vorm van sponsoring, waar we erg blij mee zijn. We krijgen bonnen van trouwe spaarders, maar veel mensen zijn hier (nog)niet van op de hoogte. Spaart u mee? Geef de bonnetjes  (geteld of ongeteld)in een envelopje mee aan uw kind en via de leiding komen ze op de goede plek terecht. Hartelijk dank namens het bestuur!

 

Bestel uw Spartakleding bij Marieke  Pieper  

dmv het invullen van het bestelformulier.

Zie kopje Kleding.

06-16353899

marieke_beek@

hotmail.com

 

 

 

 

 

 

GYMNASTIEK / TURNEN  meisjesgroepen

Bij Sparta zijn verschillende meisjesgroepen waarin geturnd wordt. Vanaf groep 3 komen de basisvaardigheden aangeleerd, zoals handstand, ringenzwaaien, trampolinespringen en oefeningetjes op de balk en aan de brug.In de hogere groepen wordt er meer gedifferentieerd en worden ook handstandoverslag, salto's, ondersprongen enz. aangeleerd. Ook wordt airtumbling regelmatig ingezet.

Ouder-kindgym

Speciaal bedoeld voor peuters vanaf 2  t/m 4 jaar, die samen met papa of mama of misschien opa of oma, lekker willen gymmen in een 'echte’  gymzaal. Het opdoen van veel bewegingservaring is op deze leeftijd ontzettend belangrijk.

De materialen die klaar staan nodigen uit tot klimmen, klauteren, zwaaien, springen en kruipen. Ook kringspelletjes en liedjes komen elke les aan bod. De lessenseries van 8 lessen starten in september en januari.

Kleutergroepen

Op dinsdagmiddag kunnen de kleuters bij ons naar hartelust komen klimmen, klauteren, springen, zwaaien en bewegen op muziek. 

Er is een gevarieerd aanbod, alle materialen uit de gymzaal worden benut.

 

CONDITIETRAINING heren 

Op maandagavond wordt er flink aan de conditie gewerkt op de heren trimgroep. Oefeningen voor alle spieren en spel (hockey, volleybal, basketbal enz.) komen wekelijks aan bod bij de heren. Een potjevolleybal mag zeker niet ontbreken. Jaarlijks doen de mannen mee aan een volleybaltoernooitje. 

SENIORENGYM

Op de woensdagmiddag komt de seniorengroep bij elkaar, bestaande uit dames en heren 50+. Door sport en spel proberen zij hun conditie op peil te houden.

Deze groep organiseert buiten de lessen om graag een leuke activiteit, zoals een fietstocht, etentje, etc.

JONGENSGYM

.De jongens van groep 3/4 leren de beginselen van het turnen aan en daarnaast is er nog voldoende tijd voor spel. Het samenwerken en samenspelen wordt gestimuleerd. De jongens van groep 5/6 turnen op de toestellen (rekstok/trampoline/lage brug/pegasus)  en ook in deze lessen komt spel ruimschoots aan bod. 

De jongens van groep 7/8 worden uitgedaagd met free-runningelementen.

Actieve lessen, zodat er voldoende aan de bewegingsbehoefte wordt voldaan.

Zodra je kunt lopen

kun je meedoen met de pret 

Gymnastiek voor  alle leeftijden

Gemeentelijke Gymnastiekzaal

Nieulandestraat  1

Krabbendijke

kanitramp@gmail.com

 

Tel: 0113 506232

  • Facebook Long Shadow